老年人體檢最佳方案
［編者按］ 中國60歲及以上的老年人占全國人口總數(shù)的10.97%以上，老年人體質(zhì)在一定程度上影響了國民整體身體素質(zhì)水平。對(duì)此，國家體檢部最近給50歲以上的老人推出了老年人體檢新建議，以保障中老年人身體的健康。以下便是老年人體檢最佳方案。老年人如何買保險(xiǎn)？中民幫您來挑選！ 1. 量血壓 放任高血壓高血壓，會(huì)桅您的心臟、大腦、眼睛和腎臟。因而，每年至少檢查1次血壓，這...
中國60歲及以上的老年人占全國人口總數(shù)的10.97%以上，老年人體質(zhì)在一定程度上影響了國民整體身體素質(zhì)水平。對(duì)此，國家體檢部最近給50歲以上的老人推出了老年人體檢新建議，以保障中老年人身體的健康。以下便是老年人體檢最佳方案。老年人如何買保險(xiǎn)？中民幫您來挑選！
1. 量血壓
放任高血壓高血壓，會(huì)桅您的心臟、大腦、眼睛和腎臟。因而，每年至少檢查1次血壓，這對(duì)心臟非常有益。
2. 稱體重
50歲是體重迅速增長的年齡，隨著年齡增大，肌肉將越來越少，越來越多的脂肪也會(huì)堆積在腰部。同時(shí)，您的體能消耗也由于身體代謝減慢而減少，而降低體重可以減少發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 查眼睛
年齡越大斑點(diǎn)惡化和青光眼發(fā)病率越高。年過50歲每年應(yīng)有規(guī)律地檢查眼睛。
4. 查聽力
30%年過60歲的人有不同程度的聽力缺失，發(fā)現(xiàn)早，大多數(shù)可以治療。因而請每3年進(jìn)行1次聽力檢查。
5. 查直腸
每年1次直腸檢查和便潛血檢查，可以發(fā)現(xiàn)便血以及肉眼所不能發(fā)現(xiàn)的隱血。腸檢配合醫(yī)生推薦的其他相關(guān)檢驗(yàn)，可以確認(rèn)直腸癌或早期男性前列腺等問題。
6. 結(jié)腸癌篩查
結(jié)腸鏡是篩查結(jié)腸癌的常用方法之一。50歲之后應(yīng)每年進(jìn)行1次結(jié)腸鏡檢查。
7. 膽固醇篩查
血糖問題可以造成心臟疾病、腎臟衰竭和失明。每3年接受1次禁食血糖檢查，可以早期發(fā)現(xiàn)并治療糖尿病。
8. 注意痣
不想得皮膚癌的話，請每個(gè)月自己檢查皮膚或者痣。而每年進(jìn)行1次專業(yè)皮膚檢查，能發(fā)現(xiàn)那些可疑的或者異常的痣和皮膚變化。
9. 接種疫苗
年過65歲，必需進(jìn)行肺炎疫苗接種，同時(shí)也需要每10年進(jìn)行1次破傷風(fēng)疫苗注射。10中老年女性還應(yīng)該額外增加以下檢查項(xiàng)目
a乳腺檢查和X射線。乳腺癌的發(fā)病概率將隨女性年齡增長而增加。因而，推薦50歲后每1-2年做1次乳腺檢查和X射線檢查。
b盆腔檢查和宮頸刮片。許多女性在50歲之后還是需要進(jìn)行常規(guī)盆腔檢查和宮頸刮片檢查的，尤其是倘若您還有性生活，那每1-3年更該檢查1次。
c骨質(zhì)疏松篩查。女性在65歲時(shí)必需進(jìn)行骨密度檢查，處于高風(fēng)險(xiǎn)的女性必需在60歲時(shí)進(jìn)行篩查。
d甲狀腺檢查。女性必需在50歲時(shí)進(jìn)行甲狀腺檢查，并每5年檢查1次。
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