經(jīng)常流鼻血如何預(yù)防 預(yù)防經(jīng)常流鼻血的方法有哪些？
［編者按］ 流鼻血是一種很常見的疾病，很多人都以為流鼻血只是簡單的上火引起的，沒有重視。事實上經(jīng)常流鼻血的桅是非常大的，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致休克。因此為了避免經(jīng)常流鼻血，我們應(yīng)學(xué)習(xí)如何預(yù)防經(jīng)常流鼻血。 健康投資，小投入高保障 1、注意鼻腔的衛(wèi)生。有些人有摳鼻孔的習(xí)慣，這個習(xí)慣非常的不好，摳鼻孔會對鼻粘膜造成破壞，造成血管的破裂，造成鼻出血。預(yù)防鼻出血，必須要改掉摳鼻孔的習(xí)慣。 ...
流鼻血是一種很常見的疾病，很多人都以為流鼻血只是簡單的上火引起的，沒有重視。事實上經(jīng)常流鼻血的桅是非常大的，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致休克。因此為了避免經(jīng)常流鼻血，我們應(yīng)學(xué)習(xí)如何預(yù)防經(jīng)常流鼻血。
健康投資，小投入高保障
1、注意鼻腔的衛(wèi)生。有些人有摳鼻孔的習(xí)慣，這個習(xí)慣非常的不好，摳鼻孔會對鼻粘膜造成破壞，造成血管的破裂，造成鼻出血。預(yù)防鼻出血，必須要改掉摳鼻孔的習(xí)慣。
2、及時治療鼻腔疾病。當(dāng)患鼻炎、鼻竇炎時要及時治療，這些疾病能刺激鼻孔，會造成鼻出血，必須要及時治療，預(yù)防鼻出血。
3、保持鼻腔內(nèi)的濕潤。室內(nèi)空氣干燥可使用加濕器、開窗通風(fēng)，不要讓室溫過高；對于經(jīng)常鼻出血的患者可在鼻腔內(nèi)涂石蠟油、金霉素魚肝油等等這樣可使得鼻粘膜濕潤，預(yù)防鼻出血。
4、要懂得一些止血知識，鼻出血時及時的止血，并及時的到醫(yī)院檢查治療。
5、保持房間的安靜、清潔，溫度要適宜。室內(nèi)保持空氣清新，適當(dāng)開窗通風(fēng)換氣，溫度宜保持在18～20℃。因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以空氣濕度應(yīng)≥60%。
6、食要進一些易消化軟食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食，并保持大便通暢，便秘者可給予緩瀉劑。
中民提示您，預(yù)防經(jīng)常流鼻血的方法有很多，如注意鼻腔衛(wèi)生、保持鼻腔內(nèi)的濕潤、了解止血知識、保持房間安靜和清潔、注意飲食等等。另外由于鼻腔疾病也會導(dǎo)致經(jīng)常流鼻血，所以有鼻腔疾病時應(yīng)該及早治療。
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