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老年人骨質疏松的解決辦法

來源：互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布時間：2015-07-14 10:11 瀏覽：3528 次

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［編者按］　　人到了一定年紀就容易骨頭疼，這很可能是骨質疏松給您發(fā)來的信號。骨質疏松是一種慢性骨病，會給老年人帶來骨折等嚴重后果。因此，骨質疏松患者不可以掉以輕心。以下為您介紹一些骨質疏松的治療方法。　　　　①飲食治療飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。老年人要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節(jié)飲食并持之以恒，短時間...

　　人到了一定年紀就容易骨頭疼，這很可能是骨質疏松給您發(fā)來的信號。骨質疏松是一種慢性骨病，會給老年人帶來骨折等嚴重后果。因此，骨質疏松患者不可以掉以輕心。以下為您介紹一些骨質疏松的治療方法。　　

　?、亠嬍持委燂嬍持委煹年P鍵是合理安排飲食結構。老年人要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節(jié)飲食并持之以恒，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。　

　　②藥物治療針對老年性骨質疏松者體內代謝的異常，可以用藥物進行調整。如老年性骨質疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣劑、維生素制劑，來補充體內的不足。　　

　?、奂に刂委焽栏竦刂v，激素治療也屬于藥物治療，但有其特殊性。老年性骨質疏松治療所用的激素不同于常用的固醇類激素，而是性激素（如雄激素、雌激素）。性激素可刺激骨恪形成，減少骨質分解，達到治療骨質疏松的目的。對于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質疏松，性激素的治療更為重要和有效。　　

　　④體育治療體育治療簡稱體療，是通過體育活動，調節(jié)全身代謝狀態(tài)，改善骨恪血液循環(huán)狀況，增加外力對骨路的剌激，從而緩解骨質疏松。　　

　?、菸锢碇委熚锢碇委熀喎Q理療，是將電、光、聲等現(xiàn)代化理療儀器作用于人體及骨路之上，促進骨路的合成。主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等。　　

　?、扌睦碇委熜睦碇委熼L期以來不被人們所重視。近年來，人們越來越認識到，各種疾?。òü琴|疏松）的癥狀輕重與人的心理狀態(tài)關系密切。心胸廣闊、心情愉快、性格豁達者癥狀往往較輕，治療效果也好；心胸狹窄、性格怪癖、心情壓抑者癥狀常表現(xiàn)得較重，治療效果也較差。因此，心理狀態(tài)的調整日益受到重視。　　

　　希望上述介紹能夠給廣大的患者朋友一些幫助。此外，老年人是多種重大疾病的高發(fā)群體，老年人的健康無時無刻不受到威脅。投保一款保障全面的老人險產(chǎn)品，可以在關鍵時刻解您的燃眉之急。

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