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2020年甲狀腺癌新晉女性“癌王”,該如何去預(yù)防
[編者按] 一些甲狀腺疾病高危人群該怎么去預(yù)防
最近這些年聽(tīng)到“誰(shuí)誰(shuí)得癌癥”的消息越來(lái)越普遍,有時(shí)候還真擔(dān)心這種事發(fā)生在自己身上該怎么辦?因?yàn)榘疽埂⑼赓u、情緒化等等不良習(xí)慣早已是家常便飯;
再加上4月份深圳慢性病防治中心新發(fā)癌癥榜的公布,更讓人觸目驚心。為了引起大家對(duì)自己身體健康的重視,這里就榜首的甲狀腺癌來(lái)討論下。
一.甲狀腺癌目前是女性最高發(fā)重疾
根據(jù)深圳最新的新發(fā)癌癥榜,2019年,深圳市常住人口新發(fā)腫瘤病例27963例,其中女性新發(fā)14784例,占大數(shù)。目前,連續(xù)多年居榜首的乳腺癌已讓位給甲狀腺癌,成為深圳女性全年新增最多的腫瘤。
這樣高比例的數(shù)據(jù),相信不少網(wǎng)友已經(jīng)瑟瑟發(fā)抖。下面給大家整理了一些系甲狀腺癌高危人群的情況:
l 有家族史血緣關(guān)系的,有一部分甲狀腺癌,具有遺傳傾向;
l 童年時(shí)期或者長(zhǎng)期接觸到放射或者接受過(guò)透視的,往往對(duì)甲狀腺癌的幾率更大;
l 攝碘過(guò)量的,沿海地區(qū)的要注意碘鹽的攝入;
l 吸煙或者是精神壓力過(guò)大的,而且跟女性的激素有關(guān)聯(lián);
l 患有甲狀腺結(jié)節(jié)>1cm,且有相關(guān)癥狀的。
確實(shí)是,女性在生活中好像都比較愛(ài)生氣。常常會(huì)因?yàn)楣ぷ魃弦恍┎蝗缫?,或者伴侶不夠體貼,還有家中小神獸不做作業(yè)等等去煩心吧?這些會(huì)導(dǎo)致激素變化不正常,所以甲狀腺癌在女性患者中就很常見(jiàn)。
目前甲狀腺癌比較好治療,5年存活率達(dá)到90%以上,不必太喪。像甲狀腺乳頭狀癌,分化好,生長(zhǎng)緩慢,惡性程度低。只要早發(fā)現(xiàn)、積極配合治療,病情就能維持相對(duì)穩(wěn)定。
基于甲狀腺癌的高發(fā),咱們這里再說(shuō)說(shuō)怎么去預(yù)防!
二.甲狀腺癌該怎么預(yù)防
一般的,無(wú)甲狀腺異常人群要做好以下七點(diǎn):
1. 肯定是積極鍛煉身體了,可以提高抗病能力;
2. 盡量避免頭頸部X線照射,特別是兒童;
3. 保持精神愉快,防止情志內(nèi)傷,是預(yù)防甲狀腺癌發(fā)生的重要方面;
4. 避免應(yīng)用雌激素,因它對(duì)甲狀腺癌的發(fā)生起著促進(jìn)作用;
5. 多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,如菱、油菜、芥菜等;
6. 多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥等;
7. 忌煙酒,辛辣刺激性食物,肥膩、油煎食物;
但如果有患過(guò)甲狀腺結(jié)節(jié)并伴隨有甲亢或甲減的,就需要特別注意碘的攝入了。
比如,患有甲狀腺結(jié)節(jié)并伴隨有甲亢的人群,飲食上需要避免含高碘食物,比如海帶、紫菜等等,并且不能吃加碘鹽;如果是伴隨甲減呢,一樣是要控制碘攝入的,但能吃加碘鹽。
這是生活方面的預(yù)防。但真正做到防患于未然呢,大家還差這一步!
三.除預(yù)防外,投保要趁早
健康險(xiǎn)對(duì)于被保人健康是有要求的,并不是說(shuō)想投保就可以頭腦一熱投進(jìn)去。這樣的后果有可能是保險(xiǎn)公司的一封拒賠郵件。
還別說(shuō),這樣的事常有發(fā)生,保險(xiǎn)小白在保險(xiǎn)投資方面常有被割韭菜的,不符合投保條件買了,最后發(fā)現(xiàn)不但理賠不了,還退不了保費(fèi);
這種情況大多時(shí)候是因?yàn)樾“讬z查到自己或者家人身上有毛病了,就希望投個(gè)保險(xiǎn)來(lái)讓保險(xiǎn)公司報(bào)銷。
可哪有這么美好呢?我只能說(shuō),在投資上,不懂的事不要碰。
當(dāng)我們要去投保時(shí),一定要了解清楚投保須知、健康告知、保險(xiǎn)責(zé)任、免責(zé)條款這4項(xiàng)內(nèi)容。
這里就健康告知來(lái)說(shuō)一下。
曾經(jīng)患過(guò)甲狀腺結(jié)節(jié)的一個(gè)人,他需要投保保險(xiǎn),會(huì)有以下幾種情況:1、可投保;2、拒保;3、除外承保;
舉個(gè)例子,那個(gè)人上個(gè)月體檢出有甲狀腺結(jié)節(jié)2級(jí)未手術(shù),那么百萬(wàn)醫(yī)療險(xiǎn)最近是妥妥的投保不了;而重疾險(xiǎn)呢,也需要半年后超聲檢查達(dá)到相應(yīng)條件才可按標(biāo)體承保。
所以說(shuō),保險(xiǎn)是有門檻的,一個(gè)身體健康的門檻,年紀(jì)越大毛病越多,在此呼吁大家投保要趁早!
有甲狀腺異常的朋友需要投保的話,建議向身邊專業(yè)人士咨詢。因?yàn)椴煌募谞钕偌膊?,有不同的核保?guī)則。
另外,既然講到甲狀腺疾病了,再跟大家講講新規(guī)《重大疾病保險(xiǎn)的疾病定義使用規(guī)范修訂版(公開(kāi)征求意見(jiàn)稿)》吧。
13年來(lái)首次修訂,甲狀腺癌被分級(jí)對(duì)待,按輕重程度進(jìn)行賠付。
而在舊定義中,甲狀腺癌都按重疾賠付。
假如購(gòu)買了50萬(wàn)保額,確診甲狀腺癌均可以獲賠50萬(wàn)保額;而新定義中,TNM分期Ⅰ期的甲狀腺癌只能按輕癥來(lái)賠,只能獲賠20%重疾基本保額,也就是10萬(wàn)。
從這個(gè)角度來(lái)看,如果確診的是Ⅰ期或更輕分期的甲狀腺癌,賠付將減少80%。
所以說(shuō),現(xiàn)在上車,對(duì)于甲狀腺癌賠更多是有優(yōu)勢(shì)的。
四.寫(xiě)在最后
甲狀腺癌目前是女性的頭號(hào)癌,咱們的女性一定要做好預(yù)防,保持好心情。
另外還在裸奔的朋友,趁年輕、趁還健康、趁新規(guī)來(lái)臨前,趕緊上車吧。
目前重疾險(xiǎn)性價(jià)比也不賴,像達(dá)爾文3號(hào),60歲前重疾保額賠付高達(dá)180%,市面新高;保障齊全,也不捆綁責(zé)任銷售;
有興趣的點(diǎn)擊<達(dá)爾文3號(hào)>立即投保。
溫馨提醒:達(dá)爾文3號(hào)保至70周歲即將要下架了,預(yù)算有限的朋友抓緊時(shí)間考慮下嘍!
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